En la era digital, el uso de las redes sociales se ha normalizado como parte de nuestra rutina diaria. Lo que comenzó como una forma de conexión y entretenimiento se ha transformado, para muchas...
Las adicciones no surgen de la nada. Detrás del consumo de sustancias o conductas compulsivas, a menudo se esconden emociones intensas no gestionadas adecuadamente. En Clínica Efficiens, entendemos que abordar el componente emocional es...
Uno de los aspectos menos comprendidos pero más significativos en el mundo de las adicciones es la llamada intolerancia al malestar. Este término no se refiere solo a la incomodidad física, sino a una...
Toda persona con adicción manipula. Es un comportamiento asociado a esta enfermedad que nos permite entender el comportamiento detrás de una adicción. La manipulación es una de las conductas más dolorosas y confusas que...
La adicción, sea tóxica (es decir, a sustancias como el alcohol, las drogas o los fármacos) como comportamental (también llamadas adicciones conductuales, como el juego patológico, el sexo, las compras o las redes sociales)...
Uno de los aspectos significativos y peligrosos de la adicción es la forma en que las personas afectadas se engañan a sí mismas, creando un ciclo que perpetúa el consumo y dificulta la recuperación....





